ازاى اعتنى ببشرتى فى فصل الصيف

 تحتاج البشرة الى عناية خاصة خلال فترة الصيف, حيث ان الحرارة و اشعة الشمس و كذلك التلوث من العوامل التى تؤثر بشكل كبير على البشرة و تسبب لها الضرر و هو ما يتطلب منك عناية و اهتمام و ترطيب و تنظيف حتى تظهر بشرتك بمظهر مشرق و عدم ظهور البثور خلال فترة حرارة الصيف و فى هذا الموضوع نقدم نصائح هامة للعناية بالبشرة خلال فترة الصيف.

طريقة العناية بالبشرة خلال فصل الصيف

1. الاهتمام بتنظيف الوجه و ذلك بغسيل الوجه 4 مرات يوميا باستخدام جيل منظف للوجه لتجنب سداد مسام الوجه بسبب زيادة انتاج الدهون فى فصل الصيف.
2. تجنب اشعة الشمس المباشرة خصوصا فترة الظهيرة و فى حالة لزوم التعرض لاشعة الشمس يجب استخدام واقى الشمس قبل التعرض لاشعة الشمس بنصف ساعة حيث تكون اشعة الشمس قوية.
3. استخدام مبرد مناسب لنوع بشرتك و يمكن استخدام ماء الورد حيث يقوم بتبريد البشرة بشكل جيد.
4. قم بشرب كميات مناسبة من الماء فى فصل الصيف حيث يعمل الماء على ترطيب البشرة و حمايتها.
   
   
   
5. تجنب المشروبات الغازية و تناول بدلا منه العصائر الطازجة حيث ان السكر الموجود فى المشروبات الغازية له تاثير ضار بالبشرة.
   
   
   
6. قم بتقشير البشرة مرتين اسبوعيا لازالة الجلد التالف و تنشيط الدورة الدموية و تجديد الخلايا و الحفاظ على نضارة البشرة.
7. قم بترطيب الشفاه و ذلك لحمايتها باستخدام مرطبات الشفاه.
8. تجنبى استخدام الكثير من المكياج فى الصيف و من الضرورى ازالة المكياج فى المساء ثم شطف الوجه مع اعطاء وجهك راحة من مستحضرات التجميل فى فترات الراحة و الاجازات.
9. المحافظة على وجود منشفة نظيفة فى حقيبتك لمسح العرق عن بشرتك اولا باول.